● 나도 늙었구나라고 생각하는 사람만?
● 누워있지 말고 끊임없이 움직여라.
움직이면 살고 누우면 죽는다.
● 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라.
하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.
● 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라.
이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다.
● 자식에게 이래라 저래라 하지 말라.
아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.
● 젊은이들과 어울려라.
젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다.
● 한번 한 소리는 두 번 이상 하지 말라.
말이 많으면 따돌림을 받는다.
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● 지혜롭게 처신하라.
섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다.
● 성질을 느긋하게 가져라.
조급한 사람이 언제나 먼저 간다.
● 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라.
그래야만 사람이 피하지 않는다.
● 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다.
돈 때문에 재산을 잃지 마라.
● 술 담배를 줄여라.
내 나라 내가 지키듯 내 생명 내가 지킨다.
● 좋은 책을 읽고 또 읽어라.
마음이 풍요해지고 치매가 예방된다.
● 대우 받으려고 하지 마라.
어제 다르고 오늘이 다르다.
● 먼저 모범을 보여라.
그래야 젊은이들이 본을 받는다.
● 경로석에 앉지 마라.
서서 움직이면 그곳이 헬스클럽이다.
●주는데 인색하지 마라.
되로 주면 말로 돌아온다.
● 하루에 10분씩 웃어라.
수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다.
● 걱정은 단명의 주범이다.
걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라.
● 남의 잘못을 보며 괴로워 말고.
잘하는 점만을 보며 기뻐하라.
● 급할 때만 하느님 조상님 하지 말라.
미리부터 그 분들과 거래하라.
● 병을 두려워 말라.
일병장수(一病長壽) 무병단명(無病短命)이라는 말도 있다.
● 세상을 비관적으로 보지 말라.
이왕이면 다홍치마라고 밝은 눈으로 바라보라.
● 아파트 관리비만 신경 쓰지 말라.
자기 관리비도 신경을 써라.
● 좋건 나쁘건 지난날은 무효다.
소용없는 일에 집착하지 말라.
● 누가 욕한다고 속상해 하지 말라.
죽은 사람은 욕먹지 않는다.
● 고마웠던 기억만을 간직하라.
괴로웠던 기억은 깨끗이 지워버려라.
● 즐거운 마음으로 잠을 자라.
잠 속에서 축복이 열매를 맺는다.
● 지혜로운 사람과 어울려라.
바보와 어울리면 어느새 바보가 된다.
● 그날에 있었던 좋은 일만 기록하라.
그것이 행복 노트다.
● 작은 것도 크게 기뻐하라.
기쁠 일이 늘어난다.
= 옮긴글 =
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