늙어가면서 사귀이야 할 친구.

◎ 늙어가면서 사귀이야 할 친구. ◎ 늙어가면서 사귀이야 할 친구 **1.강관리에 철저한 친구* 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다 **2.성격이 낙천적인 친구* 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. **3.유머감각이 풍부한 친구* 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. 유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. **4.취미가 같거나 다양한 친구* 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양안 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. **5.마음이 젊은 친구* 노년이 되면 마음이 경직되게 마련입니다. 마음이 젊고 신세대처럼 행동하는 친구와 어울려야 열정적인 삶을 살 수가 있습니다 **6. 언제든지 전화하거나 만날 수 있는 친구 고민이 생겼을 때 언제든지 전화하여 마음을 털어놓거나 직접 만나서 대화할 수 있는 친구가 있어야 정신적인 스트레스도 해소되고 마음이 편안해집니다. **7.봉사하는 친구* 인생의 반은 나를 위해서 살고, 나머지 반은 남을 위해서 살라는 말이 있습니다. 봉사하는 친구와 어울리며 다른 사람을 위해 헌신할 때 노년의 삶이 의미 있고 아름다워집니다. **8. 나이 어린 친구* 노년이 될수록 시대의 흐름에 뒤떨어지기 쉽습니다. 나이 어린 친구를 사귀며 변화에 뒤쳐지지 않으려는 노력을 기울려야 자신감 넘치는 삶을 살 수 있습니다. **9. 옛 친구* 초등학교, 중.고등학교, 대학교 시절의 친구들은 인생에서 가장 소중한 친구들입니다. 내가 먼저 친구들의 인생에 필요한 사람이 되려고 노력하면 노년의 삶이 행복해집니다. **10. 배우자* 아내는 청년시절에는 연인, 중년시절에는 친구, 노년기에는 간호사라는 말이 있습니다. 행복한 노년을 보내고 싶으면 아내(남편)를 가장 친한 친구로 만들어야 합니다. 영국의 시인 윌리엄 블레이크는 "새에겐 둥지가 있고 , 거미에겐 거미줄이 있듯, 사람에겐 우정이 있다. 는 말을 남겼습니다.젊었을 때도 마찬가지지만 노년의 삶도 어떤 사람과어울리느냐에 따라 행복과 불행이 달라집니다. 노년에 필요한 10가지 유형의 친구들과 진실 된 우정을 맺으며 하루하루 즐거운삶을 살아가야겠습니다. *아코디언 음악 *옮긴 글*