만병을 부르는 냉기 없애기

<p><span style="font-size: 12pt;">&amp;#9825;만병을 부르는 냉기 없애기&amp;#9825;</span><br><br><br><span style="font-size: 12pt;">* 암을 비롯해 소위 성인병은</span><br><span style="font-size: 12pt;">40세를 경계로 급격하게 늘어나는데</span><br><span style="font-size: 12pt;">암이 50세를 넘길 무렵부터 생기는 이유는</span><br><span style="font-size: 12pt;">체열 저하,</span><br><span style="font-size: 12pt;">즉 신진대사의 저하,</span><br><span style="font-size: 12pt;">그에 따라 야기되는 면역력 저하가</span><br><span style="font-size: 12pt;">암을 부르는 것이다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">◇ 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">1. 차게 하는 식품</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">- 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차게 한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 밀가루 음식은 몸을 차게 한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차게 한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 달콤한 음식은 몸을 차게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등)</span><br><span style="font-size: 12pt;">* 과식은 몸을 차게 한다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">2. 따뜻하게 하는 식품</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">- 소금은 몸을 따뜻하게 한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지</span><br><span style="font-size: 12pt;">- 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">* 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후</span><br><span style="font-size: 12pt;">벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">◇ 사람의 체질</span><br><span style="font-size: 12pt;">음성체질(몸이 찬사람)은 당근 주스를 장복한다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">1. 하루 한 개의 당근은 의사보다 낫다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">( 아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해 진다.)</span><br><span style="font-size: 12pt;">미국 자연요법의 대가 워커 박사는</span><br><span style="font-size: 12pt;">당근주스는</span><br><span style="font-size: 12pt;">궤양과 암을 치료하는 기적의 식품이라고 말한다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">2. 만병의 묘약 당근주스 만들기</span><br><span style="font-size: 12pt;">( 당근 2개, 사과 1개를 준비하고 하루 2컵 반을 목표로</span><br><span style="font-size: 12pt;">마시도록 한다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">냉성체질인 사람은 사과의 양을 줄이거나</span><br><span style="font-size: 12pt;">당근만 갈아 먹는다)</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">3. 아침에는 당근주스만 마셔도 충분하다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">(각종 문명병에 걸리는 현대인에게는</span><br><span style="font-size: 12pt;">하루 2식을 하고 아침은 당근주스만 먹는 것도 좋다)</span><br><span style="font-size: 12pt;">아침 식욕이 많은 사람은</span><br><span style="font-size: 12pt;">아침식사를 한 후 당근주스를 마셔도 좋다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">4. 물을 먹고 싶으면 찬물 대신 따뜻한 양성음료를 마신다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">양성음료 - 생강차, 벌꿀차, 매실엽차, 홍차, 오미자차</span><br><span style="font-size: 12pt;">몸이 찬사람은 녹즙도 안좋다. - 몸을 차게한다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">5. 몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋다</span><br><span style="font-size: 12pt;">(몸을 따뜻하게 한다.)</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">6. 1일 1 만보 걷는다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">인체의 근육 70-80프로는 허리 아래 있다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">걷는 것은</span><br><span style="font-size: 12pt;">하반신 근육의 혈액순환을 좋게 하고,</span><br><span style="font-size: 12pt;">근육의 열 생산을 촉진시킨다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">이렇게 상승된 체열은 당뇨병을 치유한다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">7. 체질개선하려면</span><br><span style="font-size: 12pt;">100일간 아침 식사는 당근주스 마시도록하고</span><br><span style="font-size: 12pt;">출퇴근시 많이 걷도록 노력하고(하루 1 만보 이상),</span><br><span style="font-size: 12pt;">물, 차 ,커피 등 수분이 많은 음료를 적게 따뜻하게 마신다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">목욕, 반신욕를 통해 몸을 따뜻하게 하면 신진대사가 이루어져 확실이</span><br><span style="font-size: 12pt;">체질개선이 된다.</span><br><br><span style="font-size: 12pt;">8. 웃으면 마음이 풀어져</span><br><span style="font-size: 12pt;">뇌세포에 엔돌핀이 분비되고 기분이 좋아진다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">웃으면 복근운동이 이루어져 혈액순환이 잘되고,</span><br><span style="font-size: 12pt;">체온 상승하여 자연치유력이 촉진된다</span><br></p><br> <!-- -->